Pranayamas et Méditation

Annaëlle Bajeux

Mon approche met l’accent sur l’écologie de Soi et la relation corps-esprit. J’accompagne mes clients et élèves depuis 5 ans avec différents outils (coaching, médiation corporelle, yoga, astrologie, énergétique) dans leur relation au corps et leur développement personnel et spirituel. J’apporte dans mon expertise mes nombreuses formations, expériences terrains et mon histoire personnelle. Le but est de recréer une connexion avec le corps, les émotions et l’inconscient pour libérer les traumas, les blocages émotionnels et corporels qui viennent

perturber votre chemin de vie, entretenir ses ressources intérieurs, être respectueux de ses besoins, ses valeurs, vivre dans un environnement qui soit en phase avec tout notre Être.

Pranayamas & Méditation : 

Le yoga est bien plus qu’un enchainement de posture, c’est une pratique global. La respiration et la concentration sont des pratiques importantes et essentielles le chemin yogique. Elles nourrissent le corps et l’esprit et apporte de nombreux bienfaits physiologiques, psychologiques et spirituels.

Retrouvez Annaëlle le vendredi 2 fois par mois pour une séance de Pranayamas et Médatation

Inscription au 06.19.44.58.48

Tarif : 

10€ la séance